Psychologische Beratung und Coaching in Zürich
Professionell
Einfühlsam
Bewährte Methode
Willkommen
Stress, Beziehungsprobleme oder Lebenskrise durch Schicksalsschlag?
Ich unterstütze Sie dabei, emotional und mental belastende Situationen zu bewältigen, persönliche Ressourcen zu stärken und neue Perspektiven zu entwickeln.
Meine Spezialisierung liegt in der psychologischen Beratung von Einzelpersonen und Paaren in allen Lebensphasen: Vom Einstieg ins junge Erwachsenenalter über die mittlere Lebenshälfte bis zu späteren Lebensstufen.
Weiter unten auf dieser Seite erfahren Sie mehr über die Themen, bei denen ich Ihnen konkret helfen kann, und über meine Arbeitsweise.
Die Sitzungen finden in meiner Praxis zentral in Zürich nahe dem Bellevue und Bahnhof Stadelhofen oder auf Wunsch auch online statt.
Melden Sie sich über das Kontaktformular und ich rufe Ihnen für ein kostenloses Vorgespräch an.
Kosten & Fragen:
Antworten zu Tarifen, Abrechnung, Ablauf und häufigen Fragen finden Sie auf der Seite Kosten & FAQ.
Akuter Notfall?
Für dringende Anliegen steht Ihnen ein separates Buchungstool zur Verfügung, über das Sie direkt eine Online-Sitzung buchen können.
Fachgebiet
Wobei ich Ihnen mit Psychologischer Beratung helfen kann.
Das Leben prüft uns immer wieder aufs Neue mit Enttäuschungen und Verletzungen. Die Entscheidung eine Veränderung anzugehen, ist wichtig, um Hindernisse aus dem Weg zu räumen und Platz für Neues zu schaffen.
Manchmal braucht es dazu einfühlsame psychologische Beratung in einem professionellen Rahmen, um auch wirklich voranzukommen.
Vielleicht erkennen Sie sich in einem der unten nachfolgenden Unterstützungs-Themen wieder?
Ich rufe Ihnen für ein kostenloses Vorgespräch an.
Schwierige Lebenssituation & hohe emotionale Belastung.
Ihre Widerstandskraft wurde hart getestet, der Boden ist brüchiger geworden und Ihre Lebenskraft liess nach.
Vielleicht fühlen Sie sich innerlich überfordert und Sie fragen sich, wie es weitergehen soll oder wie Sie wieder in einen guten Lebensfluss kommen.
Konflikte in Beziehung, Familie oder am Arbeitsort.
Ihre Bedürfnisse und Wünsche werden nicht gesehen und Sie vermissen die Wertschätzung für das, was Sie alles geleistet haben.
Vielleicht fragen Sie sich, warum sich ungesunde Muster wiederholen oder was wohl der beste Weg aus der verfahrenen Situation ist.
Stress, Schlafprobleme, Ängste & Erschöpfung.
Ihr Antrieb hat stark nachgelassen und Sie fühlen sich oft müde, leer, verspannt oder haben chronische Schmerzen.
Vielleicht macht sich belastendes Kreisdenken bemerkbar oder Sie haben Angst, weiter in eine Abwärtsspirale zu fallen.
Selbstzweifel, Selbstwert- & Entscheidungsprobleme.
Sie zweifeln oft an sich und haben das Gefühl, nicht die nötige Unterstützung für Ihre Anliegen zu erhalten.
Vielleicht wünschen Sie sich, wirkungsvoller für Ihre Bedürfnisse eintreten zu können oder Sie suchen nach einem Weg, um sich besser akzeptieren zu können.
Lebenskrise wegen Schicksalsschlag oder Krankheit.
Ihre gewohnten Fähigkeiten, auf Herausforderungen zu reagieren, greifen nicht mehr, da zu viele Belastungen in zu kurzer Zeit zusammengekommen sind.
Vielleicht fühlen Sie sich dadurch ohnmächtig, tief verunsichert oder sehen nicht mehr, wie Sie da wieder herauskommen.
Verlust, Einsamkeit, Abschied & Neuorientierung.
Sie haben einen wichtigen Menschen verloren und es fällt Ihnen schwer, mit diesem grossen Verlust klarzukommen.
Vielleicht ist es, als ob alle Farbe aus dem Leben gewichen ist oder Sie fühlen sich von Ihrem Umfeld zu wenig verstanden und getragen.
Arbeitsweise
Einfühlsam, professionell mit bewährten Methoden.
Ich kann mich schnell in Ihre Situation einfühlen und verstehen, um was es wirklich geht. Mit Feingespür und breitem Erfahrungsschatz stehe ich Ihnen als verlässlicher Gesprächspartner sicher zur Seite.
So erhalten Sie die psychologische Beratung und Unterstützung, die Sie auch wirklich weiterbringt.
Lesen Sie unten nachfolgend gerne mehr zu meiner Arbeitsweise. Oder vereinbaren Sie einfach ein Erstgespräch, wenn es soweit stimmig für Sie ist.
Ich rufe Ihnen für ein kostenloses Vorgespräch an.
Psychologische Beratung:
Vergangenes verarbeiten und Raum für Neues schaffen.
Ich unterstütze Sie aktiv in Ihrem Veränderungsprozess und nutze dazu eine breite Palette an Methoden, Techniken und kreativen Medien, um tiefer zu gehen.
So räumen Sie Hindernisse aus dem Weg und machen neue Erfahrungen, die Sie auch wirklich weiterbringen.
1
Engagiertes Coaching:
Mit wohltuender Klarheit zu neuen Perspektiven und Lösungen finden.
Ich stehe Ihnen als Dialogpartner beim Erkennen, Einordnen und Bewerten neuer Einsichten und Lösungen zur Verfügung.
So können Sie danach auch besser und in Ihrem Tempo die Veränderungen angehen, die für Sie passen.
2
Solide Rückenstärkung:
Dem Leben mit mehr Zuversicht und Gelassenheit begegnen.
Ich helfe Ihnen mit praktisch umsetzbaren Übungen, damit Sie neue Erfahrungen machen und integrieren können.
So finden Sie zu mehr Gelassenheit, um flexibler mit Herausforderungen sein zu können.
3
Rückmeldungen
Was meine Kunden sagen.
Interessiert, wie mich andere erlebten? Sie finden die Live-Bewertungen auf Google und Google Maps.
Die Psychologische Beratung Zürich unterstützt Sie dabei, die Segel für Ihren persönlichen Veränderungswunsch neu auszurichten.
«Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel neu setzen.» Aristoteles
